＊ カウンセリング ＊

「あなたのなりたい自分になれる」
そんな願望実現のカウンセリングです

昨今、賃金格差や性差別、いじめなど一般社会で心の問題を抱える人はどんどん増えています。物質面では豊かな国である日本に生まれ、多幸感を感じない人が多いことも知られています。人生の豊かさ、幸福度を測る指標としてあげられるものに「人との繋がり」があります。
近年、高齢者や家で子育てをしている母親、不登校やひきこもり、パンデミックなどで外部の人と繋がりを絶たれてしまった「孤独」を抱えている人がたくさんいます。

「孤独」は寿命を縮めてしまう最大の原因です。
そして、人との繋がりが保てないことで、若者の自殺や高齢者の孤独死、認知症の増加、子どもへの虐待、婚姻率の低下、未婚、出生率の低下など、様々な社会問題を引き起こしています。

きちんとしなければならない、弱音を吐いてはいけないなどという規範に囚われて生き辛さを抱えている人のサポートをさせていただきたい。人生は問題もたくさんあるけれど、それを差し引いても余りある、豊かで楽しいものだと感じられるようにと考えています。
私たちRe‘Lienでは、経験豊富なカウンセラーが傾聴を基本としたうえで、クライアント様の悩みにしっかりと寄り添います。支離滅裂でも、何をしたいかわからなくても安心してください。全肯定、全承認したうえで全て受け入れながら、必要なアドバイスやサポートをさせていただきます。

◆カウンセリングについて

カウンセラーが相談者と対話するのが基本姿勢になり、一緒に問題を解決できるよう関わっていきます。日常で抱える誰にも話せない悩みを打ち明ける場として活用してください。カウンセリングは相談者の心の援助活動であり、抱えている問題、心の状態を話していくことで、問題を整理できることがあります。固執していた考えを改めることができたり、考え方やとらえ方の変化による問題の解決が目的となります。
カウンセラーが相談者の話中に割って入ったりしませんし、考え方を否定することもありません。ただ傾聴し共感していき、相談者の悩みを一緒に受け止めていきます。
問題に対して改善するためのワークや、一つでも多くの選択肢を提示することを心がけています。
30分無料相談もご用意しておりますので、ぜひご利用ください。

◆カウンセリングの効果について

カウンセリングを受けて改善できる効果には次のようなものが知られています。

◆カウンセリングを行う場所

主に現在はZOOM、依頼があれば対面も可能（シェアオフィス等で）

◆カウンセリングの時間

予約は年中無休。時間はAM10時から21時まで

◆対応可能か判断の必要な方

対応可能な年齢対象は、小学生以上です。精神科に通院されている方は事前にご相談ください。
また、18歳未満の方はカウンセリング時に保護者の同意が必要です。

◆カウンセリングを行う際の注意事項

無料カウンセリング時もお顔出しをお願いいたします。

◆カウンセリングの主な対象内容

◆ご相談者の声

40代男性　不登校・ひきこもりについて
中学生の子どもが不登校になり、「学校にさえ行ってくれれば」と悩む日が続きました。
星蘭先生に相談したところ、「お父さんとお母さんはとてもお辛いですね」と労いの言葉をいただき、涙が溢れました。
その後「家の中ではため息をついたり、不登校を叱るようなことはせずに、暮らしやすい環境を整えること、子どもの 問題は親が代わってあげることができないので、子どもを信じて気長に見守ること」をアドバイスいただき実践したと ころ、子どもに笑顔が戻ってきました。家族で楽しく食事することもできるようになり、学校に戻ることだけが正解で はないなと考えられるようになりました。お話しするうちに私自身の生い立ちにも問題があったので引き続きカウンセ リングを続けていこうと思っています。

30代女性　婚活・再婚
再婚願望があるのですが子連れで条件が悪いので不安になり星蘭先生に相談しました。
先生からは「自分に負い目を感じることはないことと、相手への理想の条件を下げなくてもよい」とアドバイスいただ きました。既婚者に絞ろうかと考えていると伝えたところ「出会いの確率が下がってしまうし、初めから妥協すること はない、そういう方にも選んでもらえるように自分を磨いていきましょう」と言われ何度か相談するうちに、結婚相談 所でとても良い方と巡り会うことができました。あのとき諦めなくてよかったと心から思います。これからもパートナ ー間での問題や再婚についても相談させていただきたいです。